Рядом с Ховрино пройдёт бесплатный интенсив по зумбе

Занятия пройдут в доме культуры «Восход» на ул. Маршала Федоренко 

Уроки зумбы – танцевального фитнеса на основе латиноамериканских ритмов – пройдут с 13 по 16 августа. Занятия проводятся под музыку, движения задействуют абсолютно все мышцы тела. Это помогает обрести красивую фигуру, улучшает самочувствие и настроение.

Всех желающих ждут в ДК «Восход» в 10.00. Сообщение об этом опубликовано в Инстаграм управы района Западное Дегунино.

– Основателем направления стал хореограф-танцор из Колумбии Альберто Перез. Название «zumba» в переводе означает «веселиться, гудеть, жужжать». Однажды 18 лет назад хореограф просто забыл взять на тренировку свой плей-лист на диске. Поэтому ему пришлось заниматься под латиноамериканские ритмы. Тренировка оказалась такой зажигательной и так понравилась занимающимся, что хореограф решил развивать эту программу, – уточняется в сообщении.

Приходить на занятия надо в удобной одежде и обуви, с собой можно головной убор – при хорошей погоде занятия пройдет на улице. Записаться можно по тел.  (495) 486-7371. Адрес ДК «Восход»: ул. Маршала Федоренко, 2, корп. 2.