Центр московского долголетия «Ховрино» приглашает жителей старшего возраста (55+) на занятия в группе «Фитнес».
«На занятиях можно укрепить здоровье, повысить жизненный тонус и обрести новых друзей. Участников ждут тренировки сердечно-сосудистой системы, развитие силы и выносливости, улучшение гибкости и координации.
Занятия проходят под руководством опытных инструкторов, с учетом всех особенностей», — рассказали организаторы.
Занятия проводится еженедельно по вторникам и четвергам, с 09:00 до 10:00
Адрес: Зеленоградская улица, дом 33, корпус А
Записаться можно здесь.
Свежие комментарии